Eräänä päivänä Moana - verkkopohjainen opiskelija, joka seuraa useita kursseja eri alustoilla, selaa kurssisivuja yksi kerrallaan. Kaikilla hänen kursseillaan on kesken jääneitä oppitunteja, ja määräaika on kahden viikon päästä.
Hän tietää, että niiden ajoissa loppuun saattamatta jättäminen hukkaa hänen rahansa ja aikansa, ja ennen kaikkea hän menettää arvokkaita sertifikaatteja, jotka voisivat auttaa häntä urakehityksessä.
Miksi hän ei ole saanut oppitunteja valmiiksi päivä päivältä? Kuten monet muut, Moana tasapainottaa useita prioriteetteja, opintojaan, kokopäiväistä työtä ja perhesitoumuksia.
"Mutta nyt on liian myöhäistä! Miten minun pitäisi saada kaikki nämä valmiiksi kahdessa viikossa...?"
Tunnistatko tunteen?
Oletko koskaan tuntenut itsesi ylivoimaiseksi ja jääneeksi jälkeen opinnoissasi, aivan kuten Moana?
Jos vastauksesi on kyllä tai nyökkäys…niin…
Aikahallinta on kyky käyttää omaa aikaansa tehokkaasti tai tuottavasti. Toisin sanoen se tarkoittaa suunnittelua ja organisointia siitä, miten jakaa aikasi eri tehtävien kesken. Jos hallitset sen oikein, huomaat, että jopa määräaikojen ja kovan paineen alla opiskelet älykkäämmin sen sijaan, että tekisit enemmän vähemmässä ajassa.
Nyt kysymys on herätettävä mielessäsi: miten sinä, oppijana, hallitset aikasi tehokkaasti ilman, että oppimisesi törmää muihin elämän prioriteetteihisi?
Vaikka tähän ei ole yhtä oikeaa menetelmää, on olemassa 8 helppoa vaihetta, joita voit ottaa.
Tutkitaan niitä.
Ensimmäinen ja merkittävin vaihe on ymmärtää, miten käytät tällä hetkellä aikaasi. Voit seurata toimiasi viikon ajan, merkitsemällä ylös jokaisen tunnin, jonka käytät eri tehtäviin. Tämä sisältää opiskelun, työn, vapaa-ajan aktiviteetit ja jopa ajan sosiaalisessa mediassa. Ajan käytön tunnistaminen auttaa sinua näkemään kaavat ja paikantamaan alueet, joissa voit tehdä säätöjä.
Kun olet suorittanut ensimmäisen vaiheen aikasi hallitsemiseksi, sinun tulisi tunnistaa aikasi hukkaajat. Toiminnot, jotka vievät aikaasi ilman, että ne lisäävät arvoa elämääsi, voidaan katsoa näiksi. Jos tarkistat viikon aikana tekemäsi toiminnot, voit löytää ne vaivatta.
Tämä voi sisältää sen, kuinka kauan nukut, kuinka usein käytät sosiaalista mediaa, suoratoistatko videoita, kuinka kauan viivyttelet aterioiden parissa, kuinka paljon aikaa käytät tekstiviesteihin jne. Verkkopohjaisena opiskelijana keskity enemmän verkkopohjaisiin aikasi hukkaajiin, sillä ne voivat viedä suuren osan verkkokoulutusaikastasi.
Kolmas vaihe on asettaa saavutettavissa olevat tavoitteet. Selkeiden, saavutettavissa olevien tavoitteiden asettaminen verkkopohjaiselle opiskelijalle on olennaista keskittymisen ja motivaation ylläpitämiseksi. Käytä SMART-kriteereitä asettaaksesi tavoitteesi.
S - Spesifinen
M - Mitattava
A - A saavutettavissa oleva
R - Relevantti
T - Taikarajoitettu.
Kun olet asettanut SMART-tavoitteesi, kirjoita ne ylös tai kirjoita ne tehtäviksi, jotta ne pysyvät ajankohtaisina ja toteutettavina. Esimerkiksi, pyri saamaan kaikki viikoittaiset tehtävät valmiiksi perjantaihin mennessä, lue kaksi viittausartikkelia tai e-kirjaa, joita opettajasi suositteli viikonloppuna, tai varaa tietty määrä tunteja opiskelulle joka päivä.
Ensimmäisten kolmen vaiheen jälkeen tiedät nyt, mihin aktiviteetteihin osallistut viikon jokaisena päivänä ja mitkä tavoitteet sinun on saavutettava tietyssä ajassa.
Neljännen vaiheen aikana sinun on pidettävä elämän välttämättömät ja väistämättömät aktiviteetit ja poistettava häiriötekijät ihanteellisesta päivästäsi tai viikostasi. Listaa sitten jäljelle jääneet aktiviteetit ja oppimistavoitteesi / -tehtäväsi. Jaa saumattomasti tietyt päivät ja ajat jokaiselle oppimistehtävälle jokaisessa aineessa.
Jos sinulla on vapaa-aikaa viikonloppuisin, käytä enemmän tunteja verkkotutkintoihisi näinä kahtena päivänä. Jos olet kiireinen koko viikon, ole älykäs ja käytä lounastaukoasi, teeaikaasi ja matkustusaikaasi kuunnellaksesi, katsoaksesi tai lukiaksesi oppitunteja. Muista! Pienet uhraukset merkitsevät paljon.
Ota käyttöön aikahallintatekniikoita, jotka toimivat parhaiten sinulle. Pomodoro-tekniikka sisältää opiskelun 25 minuuttia ja 5 minuutin tauon. Tämä menetelmä voi parantaa keskittymistä ja estää uupumusta.
Kanban puolestaan on visuaalinen taulu, jossa on vaiheita kuten tehtävät, kesken ja valmiit, joissa tehtävät sijoitetaan tehtävälistalle ja siirretään sopivaan sarakkeeseen, kun niitä työstetään ja lopulta valmistuu.
Lisäksi Eisenhower-matriisin käyttäminen tehtävien priorisoimiseksi voi auttaa sinua käsittelemään tärkeimmät ja kiireellisimmät tehtävät ensin.
Hyödynnä aikahallintatyökaluja ja sovelluksia pysyäksesi järjestäytyneenä. Google Kalenteri, Trello ja tehtävienhallintasovellukset voivat auttaa sinua aikatauluttamaan aktiviteetteja, asettamaan muistutuksia ja seuraamaan määräaikoja. Kokeile erilaisia työkaluja löytääksesi sen, joka parhaiten vastaa tarpeitasi ja mieltymyksiäsi. Esimerkiksi, jos päätät käyttää aikahallintatekniikkaa kuten Kanban, Trello on parempi työkalu, koska se on kehitetty Kanban-tekniikan pohjalta.
Itsekuri on ratkaisevan tärkeää aikataulusi noudattamiseksi ja lykkäämisen välttämiseksi. Luo erityinen opiskelutila, joka on vapaa häiriötekijöistä, ja rakenna rutiini opiskeluaikataulustasi. Muistuta itseäsi tavoitteistasi ja pysymisen eduista. Palkitse itseäsi kurinalaisuuden ylläpitämisestä pitämään motivaatiotasi korkealla.
Elämä on arvaamatonta, ja aikataulusi saattaa tarvita säätöjä ajoittain. Tarkista säännöllisesti edistymistäsi ja tee tarvittavat muutokset suunnitelmaasi. Tämä joustavuus antaa sinulle mahdollisuuden sopeutua uusiin haasteisiin ja parantaa jatkuvasti aikahallintataitojasi. Jos olet onnekas, saatat saada toimistotyösi valmiiksi tuntia aikaisemmin, mikä voidaan käyttää oppituntiesi tarkasteluun. Oikein?
Aloita näiden vaiheiden toteuttaminen tänään ja katso, kuinka verkkokoulutuskokemuksesi muuttuu hallittavammaksi ja palkitsevammaksi. Onnea opiskeluun!
.webp)
.webp)